Lenkkivihko.fi uutiset

Etusivu › Ryhmät

T-Training

Käyttäjän te_he kuva
Helmikuu 25, 2009 - 22:24 — te_he
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 11.03.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Juoksu

Juoksu | 11.03.2010
km
5
kesto
25:00
bpm
137
kcal
300
nopeus
5:00 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Kuntosali

Kuntosali | 11.03.2010
kesto
1h00m
kcal
420
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Kuntosali

Kuntosali | 11.03.2010
kesto
1h25m
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

pyöräilyä trainerilla

Pyöräily | 11.03.2010
kesto
51:00
bpm
128
kcal
400
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 11.03.2010
km
4
kesto
22:00
kcal
177
nopeus
5:30 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 10.03.2010
kesto
25:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Uinti

Oma nopein UintilenkkiOma pisin UintilenkkiUinti | 10.03.2010
km
2.4
kesto
43:00
nopeus
17:55 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

jumpaa+venyttelyä

Jumppa | 09.03.2010
kesto
30:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

pyöräilyä trainerilla

Pyöräily | 09.03.2010
kesto
48:00
bpm
129
kcal
418
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 09.03.2010
km
24.5
kesto
1h46m
bpm
138
kcal
1136
nopeus
4:20 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 08.03.2010
kesto
25:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 08.03.2010
km
16.5
kesto
1h22m
bpm
131
kcal
760
nopeus
4:58 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Kuntosali

Kuntosali | 08.03.2010
kesto
1h30m
kcal
500
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

jumppaa

Jumppa | 07.03.2010
kesto
40:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

pyöräilyä trainerilla

Pyöräily | 07.03.2010
kesto
55:00
bpm
134
kcal
650
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 06.03.2010
kesto
30:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

jumppaa

Jumppa | 05.03.2010
kesto
45:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 04.03.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 04.03.2010
km
18
kesto
1h15m
bpm
149
kcal
680
nopeus
4:10 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

fyysin

Muu merkintä | 03.03.2010
kesto
2h00m
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

juoksu

Juoksu | 04.03.2010
km
6
kesto
32:00
bpm
137
kcal
303
nopeus
5:20 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Fyysinen työ/harjoitusvaikute

Muu merkintä | 01.03.2010
kesto
2h00m
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 02.03.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 02.03.2010
km
18
kesto
1h05m
bpm
144
kcal
735
nopeus
3:37 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 28.02.2010
kesto
20:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Luisteluhiihto | 28.02.2010
km
29
kesto
2h20m
bpm
149
kcal
1600
nopeus
4:50 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 27.02.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 27.02.2010
km
27.3
kesto
1h55m
bpm
140
kcal
1200
nopeus
4:13 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 26.02.2010
kesto
35:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Luisteluhiihto | 26.02.2010
km
17
kesto
1h20m
bpm
143
kcal
1250
nopeus
4:42 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 26.02.2010
km
25.5
kesto
1h54m
bpm
150
kcal
1437
nopeus
4:28 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Luisteluhiihto | 25.02.2010
km
17.5
kesto
1h13m
bpm
153
kcal
965
nopeus
4:10 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 24.02.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Luisteluhiihto | 24.02.2010
km
7
kesto
39:00
bpm
137
kcal
350
nopeus
5:34 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Fyysinen työ/harjoitusvaikute

Muu merkintä | 23.02.2010
kesto
2h00m
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 21.02.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 21.02.2010
km
25
kesto
1h45m
bpm
141
kcal
1195
nopeus
4:12 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Kuntosali

Kuntosali | 20.02.2010
kesto
35:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

juoksu

Juoksu | 20.02.2010
kesto
30:00
bpm
135
kcal
220
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Lepo

Lepo | 19.02.2010
kesto
0:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 18.02.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Kuntosali

Kuntosali | 18.02.2010
kesto
1h10m
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Luisteluhiihto | 18.02.2010
km
12.5
kesto
55:00
bpm
153
kcal
705
nopeus
4:24 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 16.02.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 17.02.2010
kesto
20:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

kuntopiiri

Kuntopiiri | 17.02.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Pyöräily trainerilla

Pyöräily | 17.02.2010
kesto
1h05m
bpm
137
kcal
695
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

Hiihto

Perinteinen hiihto | 16.02.2010
km
17
kesto
1h16m
bpm
141
kcal
835
nopeus
4:28 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän te_he kuva
te_he

venyttely

Venyttely | 15.02.2010
kesto
20:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
123456789…seuraava ›viimeinen »
Yhdistele sisältöä