Kirjaudu sisään
| Kaikki (T)-tunnuksella merkityt käyttäjät. |
|
| Lenkkivihko.fi T-paidat nikillä |
|
Kirjautuminen
Pitkän päivän ilta
Yht:10162km &1182h08m &678828Kcal
Juoksu | 22.01.2012
| km |
| 20.05 |
| kesto |
| 2h03m |
| bpm |
| 141 |
| syke-% |
| 73 |
| kcal |
| 1775 |
| nopeus |
| 6:08 min/km |
Ihan ei tämä päivä mennyt niin kuin oli suunniteltu, mutta vielä illan suussa pääsin lenkille. Juoksi Oulun keskustaan ja takaisin. Ei olut mitään ongelmia matkassa (=jalassa oli icebugit, ei asiksit....)
Päivä oli tosiaan pitkä: heräsin jo aamukolmelta, siitä asti on oltu menossa suuntaan jos toiseen...
Viimeiset viestit
| Verryttelyä | 21.05.2012 |
| Aamulenkki, vitosen veto. | 19.05.2012 |
| Sadetanssi | 18.05.2012 |
| Sulkapallo | 18.05.2012 |
| Varovaisia vetoja | 14.05.2012 |
Samat tapahtumat
Rekisteröidy, niin mainokset ovat pienemmät!
Kommentit
Kyllä te nuoret
jaksatte!!!
__________________________Ei juoksemista pidä lopettaa siksi, että on vanha.
Jos lopettaa juoksemisen, tulee vanhaksi…
(Ei aihetta)