Lenkkivihko.fi uutiset

Etusivu › Ryhmät

Salaharjoittelu ryhmä

Käyttäjän Sunny kuva
Syyskuu 26, 2008 - 00:15 — Sunny
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

iltalenkki

Kävely | 10.11.2011
kesto
20:00
Koirien kanssa iltakäppäilyä. ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Ipanan kanssa jumpassa

Jumppa | 10.11.2011
kesto
45:00
Oltiin meijän kaksi vuotiaan kanssa perh....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Ohjatttua kuulatreeniä

Kuntopiiri | 09.11.2011
kesto
1h00m
Tänään oli sellanen päivä että jo alkulä....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

iltalenkki

Kävely | 08.11.2011
kesto
15:00
Koirien kanssa käppäilyä. ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Koti kahvailua

Kuntopiiri | 08.11.2011
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Iltakävely

Kävely | 06.11.2011
kesto
45:00
Koirien kanssa iltalenkki :) ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Illalla

Kävely | 18.11.2010
kesto
20:00
Taas koirien kanssa illalla.....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Rimanalitus

Muu laji | 18.11.2010
kesto
1h00m
Teen nyt rimanalituksen ja pistän lumity....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Postissa

Kävely | 17.11.2010
km
5
kesto
55:00
nopeus
11:00 min/km
Meille oli tullut paketti postiin. Selvi....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Iltalenkki

Kävely | 17.11.2010
kesto
20:00
Tein vielä koirien kanssa iltalenkin.....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kuntolaatikolla

Kävely | 16.11.2010
km
5.4
kesto
55:00
nopeus
10:11 min/km
Eipä olet tultu käytyä kuntolaatikolla s....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Illan happihyppely

Kävely | 07.11.2010
kesto
25:00
Taas mennään melko minimi liikunnalla pu....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Polttopuita

Muu laji | 15.11.2010
kesto
10:00
Pakko nyt sitte laittaa tää kun ei muute....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kaatosade vai säkkipimeys?

Kävely | 15.11.2010
kesto
25:00
Todella vetämätön olo...  Piti mennä jo ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

rattaat + koirat

Kävely | 11.11.2010
kesto
30:00
Nukutin pojan päikkäreille rattaisiin 10....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kävellen tallille, juosten takas

Kävely | 13.11.2010
kesto
20:00
Laitan kävelyksi vaikka hölkkäilin paluu....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Taas koirien kera iltakävelyllä

Kävely | 14.11.2010
kesto
40:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Koirien kanssa

Kävely | 12.11.2010
kesto
15:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Pimee kauppareissu

Pyöräily | 12.11.2010
km
4
kesto
22:00
nopeus
5:30 min/km
Kävin fillarilla kaupassa. Meiltä on kau....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Maastoilu kahelilla hepalla

Ratsastus | 13.11.2010
kesto
45:00
Saatiin Silent ruuna kaveriksi maastolen....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Koirien kanssa iltalenkillä

Kävely | 10.11.2010
kesto
40:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kuntopiiriä

Kuntopiiri | 09.11.2010
kesto
30:00
Tänään en saannu muuta aikaseksi kun tän....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Uusilla lenkkipoluilla

Kävely | 08.11.2010
km
7
kesto
1h20m
nopeus
11:26 min/km
Lähdin tänään testaamaan uutta lenkkirei....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kahvakuula jumppaa

Kuntopiiri | 07.11.2010
kesto
10:00
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Marrasmix

Muu laji | 06.11.2010
kesto
47:00
Ymppään marrakuun kunniaksi tähän nyt si....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Jännitys maasto

Ratsastus | 06.11.2010
kesto
30:00
Vein hepan räntäsateessa vähän maastoile....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kahvakuula jumppaa

Kuntopiiri | 05.11.2010
kesto
15:00
Heiluin vähä kuulien kanssa ja tein vats....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Käppäilyä

Kävely | 04.11.2010
km
4
kesto
50:00
nopeus
12:30 min/km
Kävelylenkki rattaiten ja kahden koiran ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Uusi elämä maalla

Kävely | 02.11.2010
km
3
kesto
30:00
nopeus
10:00 min/km
Nyt alkaa uusi arki uudessa kodissa. Muu....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Heidå Victoria och Daniel <3

Kävely | 01.11.2010
km
3
kesto
30:00
nopeus
10:00 min/km
Olimme Lahdessa katsomassa Victoriaa ja ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Vartti Endurance Cup - Suojuoksu

Juoksu | 25.08.2010
km
4.9
kesto
59:33
bpm
165
kcal
594
nopeus
12:09 min/km
Luulin että tämä jää multa kokonaan väli....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

MTB

Pyöräily | 22.08.2010
km
16
kesto
1h01m
bpm
124
kcal
327
nopeus
3:50 min/km
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Maastopuolikas Utissa

Juoksu | 18.08.2010
km
21.1
kesto
2h01m
bpm
165
kcal
1130
nopeus
5:44 min/km
Kiva pieni juoksutapahtuma, inttihenkeen....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Mielakka

Suunnistus | 12.08.2010
km
3.4
kesto
58:34
bpm
138
kcal
380
nopeus
17:14 min/km
Mielakassa b-radalla, 17 rastia. Meni ih....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kikkailua

Juoksu | 11.08.2010
km
5
kesto
36:00
bpm
130
kcal
215
nopeus
7:12 min/km
Tein vähö koordinaatio harjoituksia ja k....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Maitokaupassa

Pyöräily | 10.08.2010
km
17
kesto
1h01m
bpm
128
kcal
354
nopeus
3:37 min/km
Kävin fillarilla kaupassa. Asfalttia, hi....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kolmeseiska

Juoksu | 08.08.2010
km
9
kesto
1h01m
bpm
129
kcal
360
nopeus
6:47 min/km
Piti tehdä 12km mun treeniohjelman mukaa....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

SK

Sauvakävely | 05.08.2010
km
3
kesto
29:17
bpm
117
kcal
136
nopeus
9:46 min/km
Tänään tuntu sitä kun ois joukkotappelus....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Vartti Endurance Cup - Melonta

Oma nopein MelontalenkkiOma pisin Melontalenkkikovimman sykkeen Melontalenkki: sija 1Melonta | 04.08.2010
km
4.9
kesto
1h01m
bpm
145
kcal
510
nopeus
12:27 min/km
Eli sama idea kun viime viikon rullaluis....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Meripäiväjuoksu 15km

Juoksu | 29.07.2010
km
15
kesto
1h24m
bpm
164
kcal
818
nopeus
5:36 min/km
Kerrankin onnistuin hellejuoksussa :) Lä....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Vartti Endurance Cup - Rullaluistelu

Rullaluistelu | 28.07.2010
km
19.5
kesto
58:15
bpm
172
kcal
624
nopeus
2:59 min/km
Keksin että tällänenkin hauskuutus on ol....Lue lisää...
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Vedoiksi meni

Juoksu | 26.07.2010
km
3.3
kesto
20:44
bpm
129
kcal
128
nopeus
6:17 min/km
Yritimpä taas kovaa TV lenkkiä vaan eipä....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Fillarilla vaihteeksi

Pyöräily | 23.07.2010
km
19.5
kesto
1h10m
bpm
116
kcal
326
nopeus
3:35 min/km
Pitäs kyllä pyöräillä enemmän :)....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Asfalttia

Juoksu | 21.07.2010
km
8.3
kesto
58:31
bpm
134
kcal
327
nopeus
7:03 min/km
Kokonaiset kuusi kilometriä asfaltilla. ....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Utin suoralla

Rullaluistelu | 20.07.2010
km
15.3
kesto
46:11
bpm
142
kcal
332
nopeus
3:01 min/km
Tykkimäki - Utin ABC - Tykkimäki. Vihdoi....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Reipas

Juoksu | 20.07.2010
km
5
kesto
29:37
bpm
144
kcal
154
nopeus
5:55 min/km
Kiire kun oli niin otin vähä reippaamman....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Hellelenkki

Juoksu | 16.07.2010
km
6
kesto
38:00
bpm
137
kcal
213
nopeus
6:20 min/km
Oon helteellä tehnyt kaikki lenkit illal....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Kevyt raastoa

Juoksu | 13.07.2010
km
3.5
kesto
22:00
bpm
139
kcal
121
nopeus
6:17 min/km
Pitihän sitä taas yrittää... max. syke 1....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Pikkupitkis

Juoksu | 11.07.2010
km
9
kesto
1h03m
bpm
130
kcal
340
nopeus
7:00 min/km
Sain ittestäni irti tälläsen himpun verr....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
Käyttäjän Sunny kuva
Sunny

Iltalenkki

Juoksu | 09.07.2010
km
5
kesto
35:50
bpm
124
kcal
140
nopeus
7:10 min/km
Hieno lenkki sykkeet pysy kivasti alhaal....Lue lisää...
  • Kirjaudu·tai·rekisteröidy·kirjoittaaksesi kommentteja
12345seuraava ›viimeinen »
Yhdistele sisältöä