
| km |
| 108.83 |
| kesto |
| 4h19m |
| bpm |
| 106 |
| syke-% |
| 53 |
| kcal |
| 2457 |
| nopeus |
| 2:23 min/km |
Kova pohjantuuli kutsui kiertämään Karkkilan. Palasin Haaviston kautta ja Olkkalaan laskevassa mäessä nopeus kohosi 64:ään sen kummemmin runnomatta. Siinä pelätessäni ajattelin, kuinka yksimielinen ammattilaisten ryhmä pitää keskinopeutensa niillä nurkilla pitkäänkin ajaessaan kiinni karkulaisia. Hurjaa porukkaa.
Noususumma 868 m
| Saunalenkki | 31.01.2012 |
| Tammikuun viimeinen | 30.01.2012 |
| Nummelanharjulla | 29.01.2012 |
| Pakkaslenkki | 28.01.2012 |
| Mukava pakkanen, | 27.01.2012 |