Kymmenen päivää kestin tätä "fitnessruokavaliota". Rahkat ja raejuustot on kyllä hyviä, syön jatkossakin, mutta mä oon tottunut täyttämään proteiinin tarpeeni kunnollisilla juustoilla ja leivästä on ihan mahdoton olla erossa. Tonnikalakaan ei ole ihan mun ideologian mukaista, mutta sitä oli syötävä, kun en lihaa tai kanaa halua ainakaan syödä. Päätin luovuttaa. Fetasalaattia ja sämpylää, mikä ihana lounas. Mieli pitkästä aikaa hyvä ja kamala näläntunne poissa. Jos sallii itselleen vähän leipää ja juustoja päivässä, niin jaksaa olla iloinen. Niin ja hedelmiä myös. Paino tippui 2.6 kiloa ja tämä kaikki ekan 5 päivän aikana. Turhauttavaa olla nälissään, jos ei edes vaa'alla palkita.
No niin, salihommelia en lopeta. Luksusta oli päästä salille keskellä päivää. Laitoin kyykkyyn lisää painoa, tuntui hyvältä. 20 kiloa oli tänään kevyttä penkistä. Hauistankoon laitoin 15 kiloa ja se melkeen liikaa mulle, mutta sain ähellettyä. Vatsassa tuntui vieläkin maanantain voimapyöräilyt, joten nyt keskityin enempi selkäpuoleen. Lopulta loppui voimat ja lähdin suihkuun. Ojentajat jäi sitten ensi kertaan.
Rekisteröidy, niin mainokset ovat pienemmät!