Kirjaudu sisään
| Kaikki (T)-tunnuksella merkityt käyttäjät. |
|
| Lenkkivihko.fi T-paidat nikillä |
|
Kirjautuminen
1 K: en saanut vielä tarpeekseni
Yht:21333km &3013h58m &225287Kcal
Juoksu | 25.06.2011
| km |
| 1 |
| kesto |
| 4:39 |
| bpm |
| 173 |
| syke-% |
| 84 |
| nopeus |
| 4:39 min/km |
Kun sain vihdoin hengityksen tasaantumaan ja noustua ylös nurmelta, kävelin pari kierrosta. Siinä tokan kiekan lopussa aloi tuntumaan siltä, että en ole olleenkaan saanut tarpeekseni kidutusta ja sain mahti-idean, että juoksen vielä lujan kilsan. Menoksi sitten vaan. Tosin 200 m jälkeen alkoi jo kaduttaa... Juoksin kuitenkin loppuun saakka ja taas piti tasailla hengitystä minuuttitolkulla nurmen pinnassa. Sainpa juostua ees kilsan sitä alkuperäistä tavoitevauhtia.
Viimeiset viestit
| T-paitakeli Solvallassa | 21.05.2012 |
| Normiaamis | 21.05.2012 |
| Metsässä | 19.05.2012 |
| Raumanmeren rannalla | 19.05.2012 |
| Uudet tossut vaan vei | 18.05.2012 |
Samat tapahtumat
| Pupunussi 77 | Ei ollu viela kroppa palautunu mut kaverit painosti! | Vaarojen maraton |
| teemu h | Jukolan viesti 7. osuus | Vaarojen maraton |
| jokkek | Juhannuslenkki | Vaarojen maraton |
| AnssiK | Metsälenkki | Vaarojen maraton |
| miguel horsehead | juhannusajo | Marraskuntoiluputki2011 |
Rekisteröidy, niin mainokset ovat pienemmät!
Kommentit
.
Sekosit sitten ihan oikeesti? ;-)
Niin taisi käydä! Siinä
Niin taisi käydä! Siinä kävellessä tuli epäusko, että oliko se nyt muka oikeesti niin kamalaa. Piti testata, että olihan se :)