Lenkkivihko.fi uutiset

tasuria

Käyttäjän miguel horsehead kuva
miguel horsehead
Yht:19621km &1329h05m
Perinteinen hiihto | 01.02.2012
km
8.65
kesto
33:17
bpm
137
syke-%
65
nopeus
3:51 min/km



Lämpötila -19 astetta. Kävin totuttelemassa kylmyyteen ennen huomista Rukalle lähtöä. Siellähän oli aamulla ollut lähes -40 pakkasta. Totuttautuminen sujui muuten hyvin, mutta puolen tunnin lenkin jälkeen oli varpaat jo jäässä. Huono juttu. Tosin jalassa oli vain yhdet ohuet sukat eli vielä on varaa eristää.

Itse hiihto meni oudosti. Oli kaikenlaista hässäkkää ja tuli taas vähän kiire, joten otin vapaan sukset ja oli niillä tarkoitus mennä ihan luistelemalla. Sukset tuntuivat kuitenkin niin liukkailta pitopohjasuksien jälkeen, niin halusin kokeilla tasatyöntöä. Työntelin sitten tasurilla kaksi kierrosta Rivonmäellä. Ensimmäinen kierros meni keskivauhdilla 3.56min/km ja keskisyke 132. Toinen kierros 3.46min/km syke 143. Eli mielestäni aika hyvin. Ainakin tässä pakkasessa.

Viimeiset viestit

herätys miguel!20.05.2012
tyhy18.05.2012
Ohraperkkiö, Paimio18.05.2012
verra16.05.2012
maantieCOOPER16.05.2012
Powered_by_louhiRekisteröidy, niin mainokset ovat pienemmät!

Kommentit

Käyttäjän anatooli kuva

.

Nyt sun on ainakin pakko tehdä Northugit Pirkassa. Perinteisen sarjassa pelkkää tasuria koko matka! =)

Käyttäjän Ursa Minor kuva

Pito

pohjat ei kyllä toimi mitenkään näin kovilla pakkasilla, että luikkarit oli loistava valinta ja tasurillahan tuo vauhti näyttäis olevan todella hyvää. Olis hienoo jos jaksain noin lykkiä!

__________________________

Päästäksesi sinne mihin olet matkalla sinun tulee jatkaa matkaasi.