Lenkkivihko.fi uutiset

Marrasputki2011 ja marraskuntoiluputki2011 ohjeet ja motivaatiota! :-)

Käyttäjän admin kuva

Mikä?

  • Marrasputki = juokse joka päivä marraskuussa 2011 25 minuuttia.
  • Marraskuntoiluputki = kuntoile joka päivä marrraskuussa 2011 30 minuuttia.

Miksi? 

  • Hienoa treeniä keskellä pimeintä aikaa!
  • Hauskaa ja hubia.

    Ohi syyskuun
    läpi repaleisen lokakuun
    kaipuun kaljakori kilisee
    yli taivaan
    päivät niinkuin varisparvi
    raahautuu
    mua vaivaa
    ikävistä ikävin
    milloin beibi palaat takaisin
    etkö tiedä
    voi yksinäisen miehen viedä
    marraskuu

Miten?

Milloin?

Heti. Nyt. Tänään.

Lenkille - heti. :-)