
| km |
| 10.8 |
| kesto |
| 59:13 |
| nopeus |
| 5:29 min/km |
Työmatkan takia muutaman päivän lenkkitauko. Oli hauska taas päästä juoksemaan. Iltapäivällä pakkasta enää 15 astetta ja väylät hyvässä kunnossa.
| Lenkki | 18.05.2012 |
| Reipasta kuntoradoilla | 17.05.2012 |
| Verryttelyt | 17.05.2012 |
| Mätäkivi | 13.05.2012 |
| Reipasta kuntoradoilla | 12.05.2012 |
Kommentit
Sulla hieman rapsakampi
Sulla hieman rapsakampi vauhti lenkillä...mutta matka lähes sama :)