Kirjaudu sisään
| Kaikki (T)-tunnuksella merkityt käyttäjät. |
|
| Lenkkivihko.fi T-paidat nikillä |
|
Kirjautuminen
Kotirata kasi
Yht:15794km &2008h06m &470984Kcal
| km |
| 0.8 |
| kesto |
| 3:23 |
| nopeus |
| 4:14 min/km |
Herttoniemen hiilimurskalla pari kierrosta. Viime vuonna meni Otaniemessä 3,17, joten vauhti on hidastunut. Treenaamatta kuitenkin mulle ihan hyvä :))
Viimeiset viestit
| Auringon palvontaa | 21.05.2012 |
| One way Paloheinä cross 2012 | 20.05.2012 |
| 35-v Juhlailtarastit Pirkkolassa | 20.05.2012 |
| Ihan lyhyt aamulenkki | 19.05.2012 |
| Pyöräilyä | 17.05.2012 |
Samat tapahtumat
Rekisteröidy, niin mainokset ovat pienemmät!
Kommentit
Hei hyvä kirva! Joo
Hei hyvä kirva! Joo porukassa olisi toki mennyt 10s nopeammin!
Hei!
Et sä ole hidastunut. Sulla oli hitaa_pi rata ja juoksit yksin. Kuka sitä nyt yksin saa itseään täyteen vauhtiin!
Hertsikassa asuessani kävin
Hertsikassa asuessani kävin kans samalla radalla tekemässä aina kovemmat reenit. Ei ihan paras alusta, mutta ei huonokaan. Hyvin vedit 800 metriä, onnee!
ei se yksin oo samanlaista.
ei se yksin oo samanlaista. Tosin mietin tässä itsekin, että jaksaisko joku kerta koettaa.
.
Meidän pitää ihan oikeesti mennä kolmistaan juokseen tää kasisatanen. Peppi, Kirva ja mä. Ja sählärikaveri toki otetaan mukaan, jos vaan aikataulut täsmäis. Kiinnostaako?
Kyllä mua kiinnostaa...
saadaan ainakin aika tasaväkinen kisa ja Pepille ei sitten mitään jäniksiä mukaan ;)
Kolmen kovan kohtaaminen
Kolmen kovan kohtaaminen pitää ehdottomasti järjestää! Vaikka kyllä siinä jo tietää, miten tässä mulle käy, mutta kyllä mä sen kestän :)