
| km |
| 9.23 |
| kesto |
| 48:14 |
| nopeus |
| 5:14 min/km |
Taas perjantain lenkki lähes suoraan töiden päälle. L:n ja A:n kyydissä Itikseen, josta lähtö...
| Tullisaari ilman Kiliholmaa | 29.05.2010 |
| Viikon pitkis, Vanhankaupunginlahti ja Tullisaari | 23.05.2010 |
| Garmin 405 opettelua | 23.05.2010 |
| Itiksestä keskipäivällä | 23.05.2010 |
| Töistä juoksemalla | 23.05.2010 |