Lenkkivihko.fi uutiset
Sähköposti:
*
Tilaa
Eroa
Lenkkivihko.fi
Keskusteluareena
Tapahtumakalenteri
Ryhmät
Käyttäjälista
Listoja
Kauppa
Kirjaudu sisään
Tunnus:
*
Salasana:
*
Luo uusi käyttäjätili
Pyydä uutta salasanaa
Lisää
suoritus
viikkosuunnitelma
tapahtuma
ryhmä
yksityisviesti
Katso
profiilini
lenkkivihkoni
kaverisivuni
vieraskirjani
yksityisviestini
vieraskirjat
kyselyt
viimeiset kirjoitukset
Kaikki
(T)-tunnuksella
merkityt käyttäjät.
Lenkkivihko.fi T-paidat nikillä
ABB Power Systems Ski Team
You must
register
/
login
in order to post into this group.
Kirjautuminen
Käyttäjätunnus:
*
Salasana:
*
Luo uusi käyttäjätili
Pyydä uutta salasanaa
Etusivu
›
Ryhmät
ABB Power Systems Ski Team
Marraskuu 2, 2007 - 10:36 — soinjukk
Tavoitteena Botnia Vasan 2010
soinjukk
Pyörälenkki
Pyöräily
| 06.05.2012
km
30
kesto
1h25m
nopeus
2:50 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Pyörälenkki
Pyöräily
| 03.05.2012
km
21
kesto
1h07m
nopeus
3:11 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Pyörälenkki
Pyöräily
| 02.05.2012
km
19
kesto
58:00
nopeus
3:03 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lenkki
Pyöräily
| 01.05.2012
km
23
kesto
1h08m
nopeus
2:57 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Iskmon lenkki
Pyöräily
| 15.05.2012
km
38
kesto
1h49m
bpm
115
kcal
724
nopeus
2:52 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Iltakävely
Kävely
| 12.05.2012
km
6
kesto
1h02m
nopeus
10:20 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksukoulu
Juoksu
| 07.05.2012
km
6
kesto
58:00
bpm
124
kcal
443
nopeus
9:40 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksukoulu
Juoksu
| 16.04.2012
km
10
kesto
1h10m
nopeus
7:00 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Vaasa
Juoksu
| 15.04.2012
km
5.6
kesto
35:00
bpm
136
kcal
400
nopeus
6:15 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Virrat
Juoksu
| 14.04.2012
km
6.4
kesto
42:00
bpm
136
kcal
400
nopeus
6:34 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lenkki
Sauvakävely
| 11.04.2012
km
8
kesto
1h18m
nopeus
9:45 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksu, Virrat
Juoksu
| 07.04.2012
km
8
kesto
53:00
bpm
144
kcal
500
nopeus
6:38 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksu, Virrat
Juoksu
| 06.04.2012
km
6.4
kesto
43:00
bpm
142
kcal
408
nopeus
6:43 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Azorit
Juoksu
| 31.03.2012
km
8
kesto
43:00
nopeus
5:23 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Azorit, Furnas
Kävely
| 28.03.2012
km
10
kesto
2h30m
nopeus
15:00 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Axorit
Kävely
| 30.03.2012
km
12
kesto
3h37m
nopeus
18:05 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Azorit
Juoksu
| 27.03.2012
km
8
kesto
50:00
bpm
130
kcal
402
nopeus
6:15 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Levi
Perinteinen hiihto
| 22.03.2012
km
20
kesto
2h01m
nopeus
6:03 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Levi
Perinteinen hiihto
| 23.03.2012
km
35
kesto
3h46m
bpm
109
kcal
1200
nopeus
6:27 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Levi
Perinteinen hiihto
| 21.03.2012
km
25
kesto
2h35m
nopeus
6:12 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lumikenkäily
Lumikenkäily
| 20.03.2012
km
10
kesto
1h40m
nopeus
10:00 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Levinkierros
Perinteinen hiihto
| 19.03.2012
km
20
kesto
1h57m
bpm
143
kcal
7
nopeus
5:51 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksu
Juoksu
| 18.03.2012
km
6
kesto
37:00
nopeus
6:10 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksu
Juoksu
| 17.03.2012
km
8
kesto
53:00
nopeus
6:38 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksukoulu
Juoksu
| 12.03.2012
km
8
kesto
1h10m
bpm
131
kcal
515
nopeus
8:45 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Saunalenkki
Perinteinen hiihto
| 10.03.2012
km
5
kesto
30:00
nopeus
6:00 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Pilvilampi
Perinteinen hiihto
| 05.03.2012
km
12
kesto
1h01m
bpm
110
kcal
300
nopeus
5:05 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Arpaistenhiihto Ähtäri
Perinteinen hiihto
| 03.03.2012
km
41
kesto
4h34m
bpm
117
kcal
1700
nopeus
6:41 min/km
Ilma mahtava ja sukset toimi. Hieno tapa....
Lue lisää...
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Pilvilampi
Perinteinen hiihto
| 29.02.2012
km
13
kesto
1h16m
bpm
116
kcal
466
nopeus
5:51 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Hiihto Virroilla lumisateessa
Perinteinen hiihto
| 25.02.2012
km
8
kesto
58:00
bpm
121
kcal
500
nopeus
7:15 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lumityöt jatkuvat
Kuntopiiri
| 25.02.2012
kesto
1h04m
bpm
125
kcal
500
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lumityöt mökillä
Kuntopiiri
| 24.02.2012
kesto
1h30m
bpm
130
kcal
700
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Puunpikkomista
Kuntopiiri
| 22.02.2012
kesto
1h20m
bpm
125
kcal
600
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Virtain-Hiihto
Perinteinen hiihto
| 26.02.2012
km
16
kesto
1h47m
bpm
120
kcal
770
nopeus
6:41 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksukoulu
Juoksu
| 13.02.2012
km
8
kesto
1h10m
nopeus
8:45 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
juoksukoulu
Juoksu
| 20.02.2012
km
8
kesto
1h14m
bpm
118
kcal
466
nopeus
9:15 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Matsäkallio
Perinteinen hiihto
| 19.02.2012
km
10
kesto
1h06m
bpm
115
kcal
450
nopeus
6:36 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lumentiputus katoltaq
Kuntosali
| 18.02.2012
kesto
1h10m
bpm
130
kcal
600
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
BotniaVasan 2012
Perinteinen hiihto
| 12.02.2012
km
53
kesto
4h56m
nopeus
5:35 min/km
Vaativa keli jälleen. Edellisenä yönä lu....
Lue lisää...
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lihaskunto
Kuntopiiri
| 06.02.2012
km
5
kesto
1h10m
nopeus
14:00 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Vöyrillä hiihto
Perinteinen hiihto
| 05.02.2012
km
25
kesto
2h47m
bpm
112
kcal
1250
nopeus
6:41 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Lihaskunto
Kuntosali
| 04.02.2012
kesto
1h02m
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Botniahalli
Rullahiihto
| 02.02.2012
km
10
kesto
58:48
bpm
124
kcal
512
nopeus
5:53 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Metsäkallio
Perinteinen hiihto
| 31.01.2012
km
12
kesto
58:24
bpm
135
kcal
653
nopeus
4:52 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksukoulu
Juoksu
| 30.01.2012
km
7
kesto
1h05m
bpm
125
kcal
568
nopeus
9:17 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Botniavasan laduilla Vöyrillä.
Perinteinen hiihto
| 29.01.2012
km
18
kesto
2h10m
kcal
950
nopeus
7:13 min/km
Pakkasta -15. Tunnin hiihdon jälkeen vai....
Lue lisää...
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Ämmänmäki
Perinteinen hiihto
| 27.01.2012
km
10
kesto
57:00
bpm
120
kcal
468
nopeus
5:42 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Ämmänmäki
Perinteinen hiihto
| 26.01.2012
km
11
kesto
1h13m
bpm
114
kcal
561
nopeus
6:38 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Metsäkallio
Perinteinen hiihto
| 24.01.2012
km
12
kesto
1h11m
bpm
127
kcal
702
nopeus
5:54 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
soinjukk
Juoksukoulu
Juoksu
| 23.01.2012
km
6
kesto
58:00
bpm
125
kcal
537
nopeus
9:40 min/km
Kirjaudu
·tai·
rekisteröidy
·kirjoittaaksesi kommentteja
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
seuraava ›
viimeinen »